Das Video wird von YouTube eingebettet und erst beim Klick auf den Play-Button geladen. Es gelten die Google Datenschutzerklärung sowie die Google Nutzungsbedingungen
Die Klopfübungen stärken Muskeln, Sehnen und Knochen. Die Energiedurchlässigkeit wird gefördert und der Energiefluss der Meridiane wird aktiviert. Blockaden werden gelöst und die Durchblutung wird gefördert. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und bringen Freude.