Blinkende Hände


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Die Übung “Blinkende Hände” bringt die Energie im Körper in Schwung. Sie wirkt anregend und kräftigend. Bei verkrampften Fingern trägt sie zur Lockerung bei. Beim Üben sollte der Fokus auf dem schnellen Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung liegen und von den Kindern erfahren werden.

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