Diese Übung eignet sich besonders für die Verbesserung der Beweglichkeit und Durchlässigkeit der Wirbelsäule und aller Gelenke. Sie hilft bei Kopfschmerzen, bei Augenschwierigkeiten, bei Blockaden im Rücken und bei Gelenkschmerzen.
Diese Übung eignet sich besonders für die Verbesserung der Beweglichkeit und Durchlässigkeit der Wirbelsäule und aller Gelenke. Sie hilft bei Kopfschmerzen, bei Augenschwierigkeiten, bei Blockaden im Rücken und bei Gelenkschmerzen.